近日，奥运金牌得主刘美贤(Alysa Liu)在接受《CBS Saturday Morning》联合主持人凯莉·奥格雷迪采访时分享了她对年轻花滑运动员的建议。她表示：

“不要试图成为下一个我。”

刘美贤在采访中提到，她在滑冰时从不感到紧张，而是专注于这项运动带来的快乐。为了保持内心的宁静，她选择与朋友们在一起，

“保护我的内心平和。”

“为了做到这一点，我需要休息。”

刘美贤于13岁时成为美国女子花滑历史上最年轻的冠军，并在2022年北京冬奥会上首次亮相，最终获得第六名。尽管如此，她在16岁时选择退役，之后于2024年6月重返训练。她表示，这次回归的重点在于过程，而不是奖牌。她的目标是寻求快乐，而非单纯的胜利。

在谈到她的奥运经历时，刘美贤回忆起了现场观众的热情，她说：“那天的观众气氛非常热烈。”她希望自己的故事能够启发更多年轻人，打破界限，追求自己的梦想。

“我希望我的故事能够激励他人，让他们突破自我。”

刘美贤的教练马西莫·斯卡利和菲利普·迪古利尔莫对她的回归给予了支持。她在训练中也提到，回归滑冰的原因是渴望获得那种快速的快乐感。她表示：

“我只是想要快速的多巴胺。”

“我不想改变任何事情。”

通过分享自己的经历和观点，刘美贤希望能够影响更多年轻运动员，鼓励他们保持真实自我，享受运动的乐趣。